Respirelax® Sleep Reset – 27 et 28 Juin

Week-end Sommeil – Rééquilibrage du Sommeil

Objectifs :

  • Retrouver un sommeil profitable
  • Réguler son cycle circadien
  • Atténuer ler les pensées parasites
  • Influencer votre système nerveux autonome
  • Retrouver un climat intérieur apaisé

+ Astuces de routine du sommeil (avant, et en cas d’insomnie)

Programme

Jour 1

  • Comprendre le lien respiration / sommeil
  • Comprendre le rôle du cerveau et des neuromédiateurs
  • Mettre en place une respiration consciente pour relancer le cycle circadien

Jour 2

  • Appliquer la respiration consciente pour renforcer les phases de sommeil durablement
  • Prévention des insomnies

 

Le prix comprend :

– L’hébergement en chambre solo ou en chambre partagée à l’Hôtel Source du Parc (1 ou 2 nuits au choix)
– La restauration en demi-pension au restaurant La Table du Parc
– Un pique-nique pour le midi
– L’accès au Spa d’Allevard les deux jours
– L’inscription au week-end Respirelax® Sleep Reset
du 27 au 29 juin

Plage de prix : 337,00 € à 495,00 €

Si vous avez des questions ou des demandes particulières 
n’hésitez pas à nous contacter à l’adresse : contact@respirelax.com

Paiement en acompte possible

Vous ne souhaitez pas régler la totalité de votre commande dès la réservation ?
 
Vous pouvez utiliser le code ACOMPTE dans le champ code promo pour ne payer que l’acompte de 50% lors de la réservation.
 
Le solde de la commande sera à payer 30 jours avant le début du séjour. Un lien de paiement vous sera alors envoyé.

Une solution flexible pour réserver en toute sérénité, tout en gardant la liberté de payer le reste plus tard.

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Témoignages

Noté 5 sur 5

“A review from a customer who benefited from your product. Reviews can be a highly effective way of establishing credibility and increasing your company's reputation.”

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L'hébergement

Les participants des séjours Respirelax sont accueillis à l’Hôtel La Source du Parc, un lieu paisible et chaleureux, idéalement situé pour favoriser le lâcher‑prise. Cet hôtel confortable offre une atmosphère propice au repos et à la reconnexion à soi, en parfaite cohérence avec l’esprit des séjours Respirelax. Entre calme, nature et douceur de vivre, il constitue un cocon ressourçant pour vivre pleinement l’expérience.

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